الإعداد المعنوي والذهني للاعبين.

23-08-2022

على مدى السنوات الماضية سَطَعت في سماء العالم قيادات بارزة، تغّلبت بقوة العَزيمة والإصرار والطموح عبر إتباعها قواعد متقدّمة، أظهرت التطوّرات الفكرية والنفسية والثقافية الإجتماعية مدَى حدودها، فبات القيادي ألفني منتصراً من تطبيق اساليب الإعداد المعنوي والذهني والسير نحو الإنتصارات بخطوات ثابتة.

العملية المنظّمة والمخطّطة والموجّهة للنهوض بمستوى اللاعبين مِن خلال مؤثّرات منسّقة، تَهدف مِن خلال تنمية ألكفاءة البدنية والإستعداد لأداء الجهد، ليصبح الإعداد الذهني الجزء المُهم والمكمّل للكفاءة البدنية والفنية للوصول لأعلى مستوى الأداء.

مهارات اللاعب الرياضي تتوزّع بين ما هو تقني وبدني وتكتيكي وأخلاقي وذهني، فالإعداد الذهني في أدبيات عِلْم الرياضة يُقصد به تنمية المهارات الذهنية للرياضي وهي تشمل الملاحظة والفَهم والتحليل وإتخاذ القرار، وكلّها مهارات ذهنية أي أن مكان وموضع تواجدها وإشتغالها هو الذهن وليس البدَن.

صحيح أن الإعداد الذهني يرتبط إرتباطاً مباشراً بالتدريب العملي، وعلى المدرب الإستمرار في تعليم وتدريب اللاعبين ليصبح كاتم أسرارهم وإعطاءهم العناية الكافية مع المعرفة الإجرائية عبر الحوار والنقاش الهادىء حتى يتمكن اللاعب من هضْم المعلومات، لتنعكس عليه ايجابا بغية تقصير زمن الإدراك حتى يستطيع أن يتصرّف بالشكل المُناسب وفي الوقت المُناسب أثناء التدريب وأثناء سير المباراة.

الرياضيون أليوم في كلّ الفرق الرياضية سواء في الألعاب الجماعية أو الفردية باتوا متقاربين في الإعداد البدني والمهاري، وما يصنع الفارق في الحاضر هو التحضر الذهني أو النفسي، والمثال كان في نهائي بطولة آسيا لكرة السلة، حين أبدع منتخب لبنان أمام منتخب استراليا بعد تحضيره المعنوي أن الشعب اللبناني بأكمله ينتظر هذا اللقاء، فكان منهم أن إشرأبوا وإنشقوا عن المناطقية والزعامية وتسلقوا الوطن. والسرّ في ذلك كان إرتقاءهم بالأداء العالي إلى أبعد حدّ ممكن الذي إرتبط بصورة وثيقة بالقدرة على السيطرة والتحكّم والتركيز في أصعب الظروف.

لذا من الواجب سريعا تعميم الإهتمام بهذين الإعدادين مع زيادة الإهتمام عبر إستخدام الطرق الفنية الحديثة، والوجبات الغذائية المعدّة بدقة، وإستخدام المعدّات والأجهزة الإلكترونية دون القصور في الإعداد العقلي الذي يَحرم عدد مِن اللاعبين الواعدين من الوصول إلى حدود ما تسمح به قدراتهم ومواهبهم والذي يمكن للاعب أن ينمّي المهارات العقلية الأساسية للوصول للأداء الجيد.

عبدو جدعون